Bơi là môn thể thao phổ biến trong mùa hè bởi ngoài cảm giác mát mẻ, bơi lội còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ và vóc dáng.

Bơi lội không phải chỉ là một môn thể thao, mà còn là một kỹ năng thiết yếu giúp ích cho sự sinh tồn.

Làm sao để giúp trẻ có được những ngày hè thật vui khỏe, bổ ích thì phụ huynh cần lựa chọn cho trẻ một môi trường bơi lội trong lành và an toàn?

Lo lắng vì không biết con mình có học bơi được không? Trẻ học bơi không hề khó vì trẻ đã quen với môi trường nước ngay từ khi trong bào thai.

Bạn đang muốn cho bé học bơi nhưng còn băn khoăn chưa biết con đã đủ tuổi chưa? Những thông tin dưới đây có thể giúp ích cho bạn trước khi quyết định.

Là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia, nhưng không phải ai cũng biết rõ những lợi ích từ việc bơi lội. Đọc ngay bài này!

Bơi lội được cho là môn thể thao thần kỳ đối với sức khỏe và thẩm mỹ, môn thể thao này giúp tất cả các cơ bắp làm việc

Một trong những môn thể thao rất tốt cho bệnh đau lưng là môn bơi lội, điều trị bệnh đau lưng là cả một quá trình kết hợp rất nhiều phương pháp trị liệu.

Cách giảm cân nhanh bằng môn thể thao bơi lội, nên bơi ít nhất 30 phút một ngày, bạn có thể bơi vào buổi sáng và chiều tối.

Bơi lội là một trong những môn thể thao dễ tập, tăng cường sức khỏe và phát triển thân thể một cách toàn diện, cân đối.

Bơi lội có ích cho sức khỏe của mọi lứa tuổi, tăng sức đề kháng và sự dẻo dai của cơ thể, làm giảm các nguy cơ về các bệnh tim mạch, huyết áp.

Hiện nay, Hà Nội có khoảng 50 bể bơi hoạt động liên tục vào dịp hè với rất nhiều mức giá khác nhau. T-SWIMMING xin giới thiệu đến các bạn 8 bể bơi với giá cả và chất lượng phục vụ hợp lý nhất cho bạn lựa chọn dịp cuối tuần. Cùng chúng tôi khám phá và tận hưởng ngày nghỉ cuối taunaf bên làn nước trong mát với môn bơi lội, một môn thể thao tuyệt vời cho sức khỏe của các bạn nhé

Lợi ích của việc học bơi và đi bơi thường xuyên là làm giảm nguy cơ béo phì, đi bơi phòng trừ bệnh viêm khớp.